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Schneller Hähnchen-Caesar-Salat

Dieser schnelle Hähnchen-Caesar-Salat ist lecker und in nur 20 Minuten zubereitet. Ideal als leichtes Mittagessen oder Abendessen.

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20 min.

Kalorien gesamt : 654

Kalorien pro Portion : 654

Rezept Beschreibung

Dieser schnelle Hähnchen-Caesar-Salat ist lecker und in nur 20 Minuten zubereitet. Ideal als leichtes Mittagessen oder Abendessen.

Dieses Rezept ist für Personen.
  • 125 g. Hähnchenbrustfilets
  • 75 g. Croutons
  • 25 g. Parmesan
  • 25 ml Caesar-Dressing
  • 0.5 Stk. Romana-Salat
  • 0.5 Stk. Zitronen

Zubereitung :

Vorbereitung: - Den Romana-Salat waschen, trocken tupfen und in mundgerechte Stücke zupfen. - Das gegrillte Hähnchen in Streifen schneiden. - Den Parmesan reiben. - Die Croutons bereitstellen. - Das Caesar-Dressing abmessen. - Die Zitrone in Spalten schneiden. Salat zubereiten: - Den vorbereiteten Romana-Salat in eine große Schüssel geben. - Das geschnittene Hähnchen, die Croutons und den geriebenen Parmesan darüberstreuen. - Nach Geschmack Caesar-Dressing hinzufügen und alles gut vermengen. Servieren: - Den Salat auf Tellern anrichten. - Mit Zitronenspalten garnieren. - Sofort servieren.

  • Carbohydrates 0 g.
    Proteins 28.88 g.
    Fat 1.5 g.
    Roughage 0 g.
    Vitamin A 16.25 µg
    Vitamin D 0.13 µg
    Vitamin C 0 mg
    Calcium 6.25 mg
    Iron 0.87 mg
    Zinc 1.25 mg
  • Carbohydrates 1.92 g.
    Proteins 0.66 g.
    Fat 0.18 g.
    Roughage 1.68 g.
    Vitamin A 0.6 µg
    Vitamin D 0 µg
    Vitamin C 31.8 mg
    Calcium 15.6 mg
    Iron 0.36 mg
    Zinc 0.06 mg
  • Carbohydrates 0.22 g.
    Proteins 8.95 g.
    Fat 7.15 g.
    Roughage 0 g.
    Vitamin A 67.5 µg
    Vitamin D 0.08 µg
    Vitamin C 0 mg
    Calcium 300 mg
    Iron 0.22 mg
    Zinc 0.88 mg

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