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Geräuchertes Lachs Eggs Benedict

Dieses exquisite Frühstücksgericht kombiniert geräucherten Lachs mit perfekt pochierten Eiern auf einem low-carb Bagel und einer reichhaltigen Hollandaise-Sauce.
Geräuchertes Lachs Eggs Benedict

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30 min.

450 Kalorien

Rezept Beschreibung

Dieses exquisite Frühstücksgericht kombiniert geräucherten Lachs mit perfekt pochierten Eiern auf einem low-carb Bagel und einer reichhaltigen Hollandaise-Sauce.


  • 200 g. Geräucherter Lachs
  • 100 g. Butter
  • 10 g. Dill
  • 2 Stk. Eigelb
  • 2 Stk. Bagel
  • 1 EL. Zitronensaft
  • 1 EL. Essig
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 1 EL. Kapern
  • 1 EL. Wasser
  • 0.5 Bund Petersilie

Zubereitung :

Vorbereitung: - Den Ofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. - Die Bagels halbieren und auf einem Backblech bereitlegen. - Einen Topf mit Wasser zum Kochen bringen. - Den Essig abmessen und bereitstellen. - Die Eier einzeln in kleine Schüsseln aufschlagen. - Den geräucherten Lachs bereitlegen. - Frischen Dill und Kapern zum Garnieren waschen und vorbereiten. Bagels rösten: - Die Bagels in den vorgeheizten Ofen legen und rösten, bis sie leicht goldbraun sind. Eier pochieren: - Den Essig in das kochende Wasser geben. - Die Eier vorsichtig ins Wasser gleiten lassen. - 3-4 Minuten kochen lassen, bis das Eiweiß fest und das Eigelb noch weich ist. - Die Eier mit einer Schaumkelle herausnehmen und auf einem Teller abtropfen lassen. Hollandaise-Sauce zubereiten: - In einer Schüssel die Eigelbe mit Wasser und Zitronensaft vermengen. - Die Schüssel über ein heißes Wasserbad stellen und unter ständigem Rühren langsam die geschmolzene Butter hinzufügen. - Weiterrühren, bis die Sauce dicklich wird. - Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Anrichten: - Die gerösteten Bagels auf zwei Teller legen. - Jede Hälfte mit geräuchertem Lachs belegen. - Die pochierten Eier vorsichtig daraufsetzen. - Mit der warmen Hollandaise-Sauce übergießen. Servieren: - Mit frischem Dill und Kapern garnieren. - Sofort servieren.

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