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Vegane Tagliatelle mit Brokkoli-Mandelmus-Sauce – cremig & nussig

Diese vegane Pasta kombiniert zarte Tagliatelle mit einer cremigen Mandelmus-Sauce und knackigem Brokkoli. Das Gericht ist nicht nur schnell gemacht, sondern liefert dank Mandelmus und Brokkoli auch gesunde Fette, Vitamine und Ballaststoffe – perfekt für eine ausgewogene pflanzliche Ernährung.
25 min.

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Gesamt : 324

pro Portion : 324

Rezept Beschreibung

Diese vegane Pasta kombiniert zarte Tagliatelle mit einer cremigen Mandelmus-Sauce und knackigem Brokkoli. Das Gericht ist nicht nur schnell gemacht, sondern liefert dank Mandelmus und Brokkoli auch gesunde Fette, Vitamine und Ballaststoffe – perfekt für eine ausgewogene pflanzliche Ernährung.


Dieses Rezept ist für Personen.
  • 150 g. Brokkoli
  • 0.5 Stk. Zwiebeln
  • 1 Stk. Knoblauchzehen
  • 1 EL. Olivenöl
  • 1.5 EL. Mandelmus
  • 90 g. Tagliatelle
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung:

Vorbereitung: - Den Brokkoli in kleine Röschen teilen und in Salzwasser blanchieren. - Die Zwiebel und den Knoblauch fein hacken. - Die Tagliatelle nach Packungsanweisung kochen und bereitstellen. Zubereitung: - Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebel und den Knoblauch darin anbraten, bis sie weich sind. - Das Mandelmus und etwas Wasser hinzufügen und gut verrühren, bis eine cremige Sauce entsteht. - Den Brokkoli hinzufügen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Servieren: - Die Tagliatelle mit der Brokkoli-Mandelmus-Sauce vermengen und servieren. - Genießen!

Nährstoffe je Zutat:

Gesamtnährwerte:

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