Zurück

Lasagne al Verdura

Diese Lasagne al Verdura ist leicht und frisch, ideal für Gemüse-Liebhaber.<br>**Empfohlene Beilagen** Grüner Salat, Knoblauchbrot.<br>Dieses Rezept ist für 4 Portionen.
Lasagne al Verdura

Dieses Rezept gefällt 0 Benutzern.

75 min.

600 Kalorien

Rezept Beschreibung

Diese Lasagne al Verdura ist leicht und frisch, ideal für Gemüse-Liebhaber.
**Empfohlene Beilagen** Grüner Salat, Knoblauchbrot.
Dieses Rezept ist für 4 Portionen.


  • 500 ml Milch
  • 250 g. Geriebener Käse
  • 100 g. Spinat
  • 50 g. Butter
  • 50 g. Mehl
  • 30 ml Olivenöl
  • 1 Pkg. Lasagneblätter
  • 1 TL. Salz
  • 1 Stk. Paprika (gelb)
  • 1 Stk. Zucchini
  • 1 Stk. Paprika (rot)
  • 0.5 TL. Pfeffer

Zubereitung :

Vorbereitung: - Das Gemüse waschen, Zucchini und Paprika in kleine Würfel schneiden. - Den Spinat bereitstellen. - Den Käse reiben und bereitstellen. - Den Backofen auf 180°C Ober-/Unterhitze vorheizen. Gemüse anbraten: - Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erwärmen. - Das gewürfelte Gemüse in die Pfanne geben und unter gelegentlichem Rühren anbraten, bis es weich ist. - Mit Salz und Pfeffer würzen. - Den Spinat hinzufügen und kurz zusammenfallen lassen. Béchamelsauce zubereiten: - Butter in einem Topf bei mittlerer Hitze schmelzen lassen. - Mehl einrühren und unter ständigem Rühren anschwitzen, bis eine leicht goldene Paste entsteht. - Nach und nach Milch einrühren, dabei ständig rühren, um Klümpchen zu vermeiden. - Die Sauce unter Rühren weiter köcheln lassen, bis sie glatt und cremig ist. Lasagne schichten: - Eine Auflaufform bereitstellen. - Eine Schicht Lasagneblätter in die Form legen. - Eine Schicht der Gemüsemischung darauf verteilen. - Eine dünne Schicht Béchamelsauce darüber geben. - Eine Schicht geriebenen Käse darüberstreuen. - Diesen Vorgang wiederholen, bis alle Zutaten aufgebraucht sind, dabei mit einer Schicht Käse abschließen. Backen und Servieren: - Die Lasagne in den vorgeheizten Ofen geben. - Etwa 30-35 Minuten backen, bis die Oberfläche goldbraun ist. - Vor dem Servieren kurz ruhen lassen. - Mit frischen Kräutern garnieren und servieren.

Gesamte Nährstoffanzeige nur mit Premium-Abo möglich.
Premium-Abo bald verfügbar.