Ofenkürbis mit Feta und Kräutern

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450 Kalorien
Rezept Beschreibung
Ein einfaches und leckeres Gericht mit geröstetem Kürbis, Feta und frischen Kräutern. Ideal als leichtes Herbstgericht.
- 600 g. Kürbis
- 200 g. Feta
- 2 EL. Olivenöl
- 1 EL. Zitronensaft
- 0.5 TL. Salz
- 0.5 TL. Pfeffer
- 0.5 Bund Thymian
Zubereitung :
Vorbereitung: - Den Backofen auf 200°C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. **Falls Hokkaido-Kürbis verwendet wird:** - Den Kürbis waschen, entkernen und in Spalten schneiden. Die Schale kann mitgegessen werden. **Falls Butternut-Kürbis verwendet wird:** - Den Kürbis schälen, entkernen und in Spalten schneiden, da die Schale nicht essbar ist. **Falls Muskat-Kürbis verwendet wird:** - Den Kürbis schälen, entkernen und in Spalten schneiden, da die Schale sehr fest ist. - Ein Backblech mit Backpapier auslegen. - Den Feta in kleine Würfel schneiden. Kürbis rösten: - Die Kürbisspalten auf dem Backblech verteilen. - Mit Olivenöl beträufeln und mit Salz und Pfeffer würzen. **Falls Hokkaido-Kürbis verwendet wird:** - Im heißen Ofen ca. 25 Minuten rösten, bis er weich und leicht gebräunt ist. **Falls Butternut-Kürbis verwendet wird:** - Im heißen Ofen ca. 30 Minuten rösten, da er etwas länger braucht. **Falls Muskat-Kürbis verwendet wird:** - Im heißen Ofen ca. 35 Minuten rösten, bis er weich ist, da er eine festere Konsistenz hat. Feta hinzufügen: - Kurz vor Ende der Backzeit den gewürfelten Feta über den Kürbis streuen und weiterbacken, bis er leicht geschmolzen ist. Servieren: - Mit frischen Kräutern wie Thymian oder Rosmarin garnieren. - Vor dem Servieren mit etwas Zitronensaft beträufeln.
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