Zubereitung :

Vorbereitung: - Den Naturjoghurt, den Honig und den Vanilleextrakt abmessen und bereitstellen. - Die Sahne abmessen. - Die Hanfsamen abmessen. - Dessertgläser zum Abfüllen vorbereiten. - Die frischen Beeren und das Hanfblatt zum Garnieren bereithalten. Joghurtcreme zubereiten: - Den Naturjoghurt mit Honig und Vanilleextrakt in einer Schüssel verrühren. - Die Sahne steif schlagen und vorsichtig unter den Joghurt heben. Vermengen und kühlen: - Die Hanfsamen einrühren. - Die Mischung in Dessertgläser füllen. - Für mindestens 1 Stunde im Kühlschrank ruhen lassen, bis die Creme fest wird. Servieren: - Vor dem Servieren mit frischen Beeren garnieren. - Mit einem Hanfblatt dekorieren. - Genießen!