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Würzige Rindfleisch-Tacos mit Paprika und Tomaten – der schnelle Tex-Mex-Genuss

Diese würzigen Rindfleisch-Tacos bringen echtes Streetfood-Feeling auf den Tisch! Zarte Rindfleischstreifen werden mit aromatischem Taco-Gewürz, frischer Paprika, Tomaten, Zwiebeln und Knoblauch in der Pfanne gebraten. Das Ergebnis: saftige Füllung mit feuriger Note und frischem Gemüse-Kick. Die warmen Tacoschalen machen das Gericht perfekt für ein geselliges Essen mit Freunden oder einen schnellen Feierabend-Snack.

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30 min.

Kalorien gesamt : 652

Kalorien pro Portion : 652

Rezept Beschreibung

Diese würzigen Rindfleisch-Tacos bringen echtes Streetfood-Feeling auf den Tisch! Zarte Rindfleischstreifen werden mit aromatischem Taco-Gewürz, frischer Paprika, Tomaten, Zwiebeln und Knoblauch in der Pfanne gebraten. Das Ergebnis: saftige Füllung mit feuriger Note und frischem Gemüse-Kick. Die warmen Tacoschalen machen das Gericht perfekt für ein geselliges Essen mit Freunden oder einen schnellen Feierabend-Snack.

Dieses Rezept ist für Personen.
  • 200 g. Rindfleisch
  • 4 Stk. Tacoschalen
  • 1.5 EL. Öl
  • 1 Stk. Knoblauchzehen
  • 1 Stk. Tomaten
  • 1 EL. Taco-Gewürz
  • 1 Bund Petersilie
  • 0.5 Stk. Zwiebeln
  • 0.5 Stk. Paprika
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung :

Vorbereitung: - Rindfleisch in Streifen schneiden und mit Salz und Pfeffer würzen. - Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken. - Paprika und Tomaten waschen und klein schneiden. Fleisch anbraten: - Öl in einer Pfanne erhitzen. - Das Fleisch darin anbraten, bis es schön gebräunt ist. Gemüse anbraten: - Zwiebel, Knoblauch, Paprika und Tomaten zum Fleisch in die Pfanne geben. - Alles zusammen anbraten, bis das Gemüse weich ist. Würzen: - Mit Taco-Gewürz bestäuben und alles gut vermengen. - Die Pfanne kurz aufkochen lassen. Tacos füllen: - Die Tacoschalen im Ofen erwärmen. - Mit dem Rindfleisch und Gemüse füllen. Garnieren und Servieren: - Mit frischer Petersilie garnieren. - Direkt servieren.

  • Carbohydrates 3.15 g.
    Proteins 0.47 g.
    Fat 0.04 g.
    Roughage 0.81 g.
    Vitamin A 0 µg
    Vitamin D 0 µg
    Vitamin C 2.98 mg
    Calcium 9.78 mg
    Iron 0.13 mg
    Zinc 0.09 mg
  • Carbohydrates 0 g.
    Proteins 54.8 g.
    Fat 17.8 g.
    Roughage 0 g.
    Vitamin A 16 µg
    Vitamin D 0.6 µg
    Vitamin C 0 mg
    Calcium 22 mg
    Iron 5.2 mg
    Zinc 8.8 mg
  • Carbohydrates 1.01 g.
    Proteins 0.32 g.
    Fat 0.02 g.
    Roughage 0.1 g.
    Vitamin A 0 µg
    Vitamin D 0 µg
    Vitamin C 0.25 mg
    Calcium 9.05 mg
    Iron 0.08 mg
    Zinc 0.06 mg
  • Carbohydrates 3.06 g.
    Proteins 0.94 g.
    Fat 0.17 g.
    Roughage 1.02 g.
    Vitamin A 35.7 µg
    Vitamin D 0 µg
    Vitamin C 7.65 mg
    Calcium 9.35 mg
    Iron 0.42 mg
    Zinc 0.17 mg
  • Carbohydrates 0.06 g.
    Proteins 0.03 g.
    Fat 0.01 g.
    Roughage 0.03 g.
    Vitamin A 4.21 µg
    Vitamin D 0 µg
    Vitamin C 0.84 mg
    Calcium 1.38 mg
    Iron 0.06 mg
    Zinc 0.01 mg
  • Carbohydrates 0.65 g.
    Proteins 0.11 g.
    Fat 0.03 g.
    Roughage 0.26 g.
    Vitamin A 0.27 µg
    Vitamin D 0 µg
    Vitamin C 0.21 mg
    Calcium 4.37 mg
    Iron 0.1 mg
    Zinc 0.01 mg
  • Carbohydrates 3.95 g.
    Proteins 0.78 g.
    Fat 0.23 g.
    Roughage 1.63 g.
    Vitamin A 121.68 µg
    Vitamin D 0 µg
    Vitamin C 62 mg
    Calcium 9.3 mg
    Iron 0.39 mg
    Zinc 0.16 mg

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