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Vegane Tofu-Fajitas – Pflanzliche Fajitas mit Paprika und Zwiebeln

Vegane Tofu-Fajitas sind eine köstliche pflanzliche Alternative zum Tex-Mex-Klassiker: Knusprig gebratener, würzig marinierter Tofu trifft auf saftige Paprikastreifen und karamellisierte Zwiebeln, serviert in warmen Tortillas. Perfekt für ein leichtes, gesundes Mittag- oder Abendessen voller Aromen und Farben – komplett vegan und unglaublich lecker!
30 min.

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Gesamt : 477

pro Portion : 477

Rezept Beschreibung

Vegane Tofu-Fajitas sind eine köstliche pflanzliche Alternative zum Tex-Mex-Klassiker: Knusprig gebratener, würzig marinierter Tofu trifft auf saftige Paprikastreifen und karamellisierte Zwiebeln, serviert in warmen Tortillas. Perfekt für ein leichtes, gesundes Mittag- oder Abendessen voller Aromen und Farben – komplett vegan und unglaublich lecker!


Dieses Rezept ist für Personen.
  • 150 g. Tofu
  • 1.5 EL. Sojasauce
  • 1 EL. Limettensaft
  • 0.5 TL. Kreuzkümmel
  • 1 Stk. Paprika
  • 0.5 Stk. Zwiebeln
  • 4 Stk. Tortillas
  • 1 EL. Öl
  • 25 g. Salsa
  • 0.5 EL. Guacamole
  • 0.5 EL. Vegane saure Sahne

Zubereitung:

Vorbereitung: - Den Tofu in dünne Streifen schneiden. - Eine Marinade aus Sojasauce, Limettensaft und Kreuzkümmel anrühren. - Den Tofu in die Marinade legen und mindestens 15 Minuten ziehen lassen. - Paprika entkernen und in Streifen schneiden. - Zwiebel schälen und in Streifen schneiden. Gemüse anbraten: - Eine Pfanne mit etwas Öl bei mittlerer Hitze erhitzen. - Die Paprikastreifen und Zwiebeln darin anbraten, bis sie weich und leicht gebräunt sind. Tofu braten: - Eine Pfanne auf hohe Hitze erhitzen. - Den marinierten Tofu darin anbraten, bis er knusprig und goldbraun ist. Tortillas füllen: - Die Tortillas erwärmen. - Mit dem gebratenen Tofu, den Paprikastreifen und den Zwiebeln füllen. Servieren: - Mit frischer Salsa, Guacamole und veganer saurer Sahne servieren.

Nährstoffe je Zutat:

Gesamtnährwerte:

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