Deftiger Veganer Nuss-Braten

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450 Kalorien
Rezept Beschreibung
Dieser herzhafte Nuss-Braten ist eine köstliche Mischung aus Nüssen, Gemüse und Gewürzen, die perfekt für festliche Anlässe geeignet ist.
- 600 g. Kartoffeln
- 200 g. gemischte Nüsse
- 150 ml Gemüsebrühe
- 100 g. Semmelbrösel
- 50 ml Pflanzliche Milch
- 2 Stk. Karotten
- 2 Stk. Knoblauchzehen
- 2 EL. Tomatenmark
- 2 EL. Olivenöl
- 1.5 TL. Salz
- 1 Stk. Zwiebeln
- 1 Stk. Sellerie
- 1 TL. Thymian
- 1 EL. Vegane Butter
- 1 Prise Muskatnuss
- 0.5 TL. Pfeffer
Zubereitung :
Vorbereitung: - Den Ofen auf 180 °C vorheizen. - Die Nüsse grob hacken. - Die Zwiebel schälen und fein würfeln. - Den Knoblauch schälen und fein hacken. - Die Karotten und den Sellerie schälen und in kleine Würfel schneiden. - Die Gemüsebrühe abmessen und bereitstellen. - Die Kartoffeln für das Kartoffelpüree schälen, vierteln und in einen Topf mit Wasser geben. Zubereitung des Nuss-Bratens: - Die gehackten Nüsse in einer Pfanne ohne Öl rösten, bis sie leicht gebräunt sind. - In derselben Pfanne das Olivenöl erhitzen und die Zwiebel, Karotten, Sellerie und den Knoblauch anbraten, bis sie weich sind. - Die gerösteten Nüsse, Semmelbrösel, Tomatenmark, Thymian, Gemüsebrühe, ein Drittel des Salz und den halben Pfeffer hinzufügen und alles gut vermengen. - Eine Kastenform mit Backpapier auslegen oder einfetten. - Die Nuss-Mischung in die Kastenform geben und gleichmäßig verteilen. - Im vorgeheizten Ofen ca. 30–35 Minuten backen, bis der Braten goldbraun ist. Zubereitung des Kartoffelpürees: - Die vorbereiteten Kartoffeln im Topf mit Salzwasser aufkochen. - Bei mittlerer Hitze ca. 20 Minuten kochen, bis sie weich sind. - Das Wasser abgießen und die Kartoffeln mit Butter und Milch zu einem cremigen Püree stampfen. - Mit restlichen Salz, restlichen Pfeffer und Muskatnuss abschmecken. Servieren: - Den Nuss-Braten leicht abkühlen lassen, dann in Scheiben schneiden. - Zusammen mit Kartoffelpüree oder gebratenem Gemüse servieren.
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